تكلسات الكتف

تكلسات الكتف

عندما أستيقظ في الصباح ، أشعر بالألم في كل مكان ، وأفتح قليلاً عندما أتحرك ، ولدي أصوات طقطقة في مفاصلي ، وأجد صعوبة في صعود ونزول السلالم ، ويدي أضعف وأصعب عندما أضغط على حفاضات بيدي ماذا يحدث معي؟ هل تقدمت في السن نعم ، يشيخ المجتمع المستقر بشكل أسرع وأصبح هشاشة العظام مشكلة لعدد متزايد من الناس.

التكلس (هشاشة العظام) هو مرض يسبب تدهور بنية الغضروف المفصلي. نتيجة للتغيرات في الغضروف والأنسجة العظمية تحت الغضروف ، يتغير شكل العظام وتتطور نتوءات عند حافة المفصل ، مع انخفاض السائل في المفصل ، تبدأ العظام في الاحتكاك ببعضها البعض ويحدث تدمير.

التكلس هو مرض يصيب بشكل خاص العمود الفقري واليدين والورك ومفاصل الركبة. تعتبر اليدين والركبتين أكثر شيوعًا عند النساء فوق سن 55-60 عامًا والوركين عند الرجال.

في حالة التكلس في اليد ، يتم ملاحظة أعراض مثل التورم والنتوءات العظمية في المفاصل النهائية للأصابع ، والألم والتصلب في اليدين في الصباح.
تكلسات الركبة آلام الركبة ، ضجيج الاحتكاك في الركبتين الذي يحدث مع الحركة ، وحدوث تشوهات في الحركة ، وصعوبة في القرفصاء ، وصعود السلالم والجلوس على كرسي ، وقد يحدث تورم في بعض الأحيان مع تراكم السوائل.

في حالة تكلسات الورك ، هناك صعوبة في الحركة وألم ومحدودية في المشي ورفع الساق إلى مكان مرتفع.

في تكلس العمود الفقري تظهر آلام الرقبة والظهر و / أو أسفل الظهر ، وصعوبة وتيبس في الحركات ، وألم يمتد إلى الساق. قد يكون ألم الساق ناتجًا عن ضغط العصب الذي يمر عبر هذه المنطقة وينزل إلى الساق ، وتضيق القناة. قد يتم الخلط بين هذه الشكاوى ونتائج الفتق القطني من وقت لآخر.

ما هي أسباب التكلس؟

العديد من عوامل الخطر مهمة في تطوير التكلس. الأسباب الأكثر شيوعًا ؛

كوني امرأة
التقدم في السن،
بدانة
يمتد
قلة الحركة
تمرين مكثف وغير صحيح
أدوية الكالسيوم وهشاشة العظام المستخدمة بشكل عشوائي
التمرين بالجلوس أو رفع الأثقال
أمراض الروماتيزم
أمراض الغدة الدرقية

كيف يتم تشخيص التكلس؟
الشكاوى والأعراض ونتائج الفحص وأفلام الأشعة السينية هي الاختبارات الأكثر فائدة في تشخيص هشاشة العظام. إذا كان هناك تورم في المفصل ، فقد يطلب إجراء بعض اختبارات الدم ، وقد تكون هناك حاجة إلى التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي لرؤية تغيرات القناة الشوكية بسبب التكلس.

ماذا يجب أن يفعل المرضى في الحياة اليومية؟ كيف يتم العلاج؟
أول طبيب يتم استشارته في أمراض الجهاز العضلي الهيكلي هو معالج فيزيائي. بعد التقييم ، سيحدد الطبيب سبب شكواك وما إذا كان هناك تكلس ؛ يجب تعليم الطريقة الصحيحة لاستخدام هذا المفصل. يجب على الشخص المصاب بالتهاب مفاصل الركبة أن يتجنب المواقف التي تسبب ضغطًا كبيرًا على ركبتيه ، مثل عدم الجلوس على كرسي منخفض أو الجلوس مع ثني الركبتين.

يجب أن يتم تصميم العلاج وفقًا للاحتياجات ونمط الحياة لتقليل الألم وتمكين المزيد من حرية الحركة.
يبدأ علاج التكلس بإجراء تغييرات في حياتك اليومية لحماية مفصلك. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فإن إنقاص الوزن سيساعد في العلاج لأنه سيقلل من الحمل على مفصلك.

يتم استخدام الأدوية الفموية أو الموضعية وطرق العلاج الطبيعي المختلفة لتخفيف الألم. من المهم توفير التئام الأنسجة وتقوية العضلات والأنسجة الضامة وتقليل الحمل على المفصل.

نظرًا لانخفاض تكلس سوائل المفاصل ، يتم استخدام سائل تشحيم المفاصل لتقليل الأضرار والشكاوى الناتجة عن احتكاك العظام.

يتم الحصول على نتائج ناجحة باستخدام طريقة البلازما الغنية بالصفائح الدموية ، والتي تستخدم بشكل خاص لتجديد الأنسجة في مفصل الركبة ، وعند الضرورة ، يتم الجمع بين البلازما الغنية بالصفائح الدموية وسوائل المفصل.

MSM عن طريق الفم ، كبريتات شوندروين ، هيدروزيلات الكولاجين والجلوكوزامين هي المواد الحافظة للغضاريف الأكثر شهرة واستخدامًا. هناك العديد من الدراسات التي تبين أن لها تأثير وقائي وترميمي على الغضروف ، وخاصة في مفاصل الركبة والورك واليد والكاحل ، والتي تحدث مع تقدم العمر. ومع ذلك ، يجب استخدامه تحت إشراف الطبيب ، وخاصة الجلوكوزامين وشوندروتن يمكن أن يتفاعل مع بعض مميعات الدم ويسبب النزيف ، ويمكن أن يؤدي إضافة الصوديوم إلى ارتفاع ضغط الدم ومشاكل في القلب.

مع التطورات التكنولوجية ، تتزايد التكلسات في سن مبكرة بسبب عدم النشاط. مع إطالة متوسط ​​العمر المتوقع ، تتقدم بسرعة الدراسات حول طرق العلاج لمنع التهاب المفاصل دون تدهور المفاصل.

في المراحل المتقدمة من التكلس ، إذا كان تضييق مساحة المفصل متقدمًا جدًا وكان الغضاريف وتدمير العظام مرتفعًا ، يتم تطبيق الأساليب الجراحية.

لا تنسى:

يمكن أن يقلل التكلس من جودة حياتك بسبب الألم والتصلب ، ولكن هناك طرق للتعامل مع المرض.
سيؤدي استخدام الأدوية الخاصة بك مع نصيحة طبيبك والقيام بالتمارين المناسبة إلى زيادة نجاح العلاج.
اطلب من طبيبك معلومات عن أنسب خيار علاجي لك ، من الأدوية ، و PTR ، وحقن المفاصل ، والأساليب الجراحية.