علاج آلام الركبة

علاج آلام الركبة

تعتبر آلام الركبة من أهم المشاكل التي تفرض علينا أنشطتنا الحياتية اليومية ونواجهها في كثير من الأحيان. الأسباب الشائعة لألم الركبة. كسور وإصابات الأنسجة الرخوة وهشاشة العظام. يعد الفحص البدني وتاريخ المريض وعمر المريض وموقع الألم مهمًا للتقييم التشخيصي. يتم تقييم بداية وموقع ومدة وشدة الألم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أخذ التصوير الشعاعي. إن تحديد مصدر الألم له أهمية كبيرة من حيث سرعة التشخيص الصحيح وعلاج وإعادة تأهيل المريض.

D

عند النظر إلى تشريح مفصل الندبة ، هناك 3 عظام رئيسية (عظم الفخذ والفخذ والساق والرضفة والركبة) 4 أربطة مهمة (MCL - الجانب الداخلي ، الجانب الخارجي LCL ، PCL - الصليب الخلفي ، الرباط الصليبي الأمامي - الصليب الأمامي ) العديد من العضلات التي تسأل عن مجموعة مفصل الركبة تشكل الأوتار والغضروف المفصلي.

إذا تحدثنا عن واجب 4 سندات مهمة ؛ يمنع الحمل الزائد على مناطق معينة من المفصل مما يحد من الحركة المفرطة. مهمة الغضروف المفصلي هي أن المفاصل بين عظام الفخذ والساق لا تتداخل هيكليًا مع العظام. والانسجام بينهما يوفر الغضروف المفصلي الذي يقع بين الهيكلين. في هذه الهياكل ، يقيد أيضًا حركة الدوران ، بما في ذلك الدوران الأمامي ، من ناحية أخرى ، يمتص جزئيًا الحمل الساقط عليه وينقله إلى الجانب الآخر. بمعنى آخر ، هما حركتان كامتصاص وتقييد للحركة. هناك نوعان من الغضروف المفصلي ، داخلي وخارجي. بينما يكون الجزء الداخلي في المنتصف منخفضًا ، يكون الجزء الخارجي في المفصل مرتفعًا. هذه الهياكل تقيد الحركة الخارجية للمفاصل. بينما يحدث تدفق الدم إلى الغضروف المفصلي في الجزء الخارجي ، فإن سائل المفصل يخدش التغذية في الجزء الداخلي. لهذا السبب ، لا تلتئم الدموع في الجزء الداخلي من الغضروف المفصلي وتتطلب التدخل الجراحي.

عندما ننظر إلى مهمة المجموعات العضلية ، فإنها مدعومة بالعضلات الرباعية في الأمام وعضلات أوتار الركبة في الخلف. عندما تنقبض عضلات أوتار الركبة ورباعية الرؤوس ، فإنها تسحب الأوتار والعظام تجاهها وتحريكها. تجعل العضلة الرباعية مفصل الركبة في وضع منحني. للحصول على حركات مريحة وسلسة ، يجب أن تتمتع هذه العضلات بقوى كافية ومتوازنة في كلا المجموعتين العضليتين.

في عيادتنا العاملة في إزمير ، أسباب آلام الركبة هي في الغالب التهاب الأنسجة الرخوة والتهاب المفاصل. يمكن القول بأن إصابات الإفراط في الاستخدام هي التهاب الأوتار الرضفي ورباعي الرؤوس والتهاب الجراب حول الركبة ومشاكل الرباط والغضروف المفصلي وكسور الهضبة الظنبوبية. العوامل التي تزيد أو تقلل الألم ، طبيعة الألم مهمة لحل المشكلة. إنها طريقة علاج مناسبة للسبب المباشر. تشمل العلاجات العلاج الطبيعي ، والعلاج العصبي ، والعلاج بالبرول ، والحركة الحركية ، والعلاج بالأوزون ، وفقدان الوزن ، وممارسة الرياضة.

بمجرد اكتشاف اضطراب هذه المفاصل والعضلات ، كلما كان التدخل في العلاج الطبيعي أسرع ، يمكن الحصول على نتائج أفضل للعلاج. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الألم المزمن والذين لم يخططوا لبرنامج التمرين الصحيح لفترة طويلة ، قد يكون الذهاب إلى الجراحة أسرع. يمكن أن تؤدي برامج التحكم في الوزن وتدريب العضلات وحماية المفاصل إلى تغيير مسار العملية المؤلمة بشكل كبير.

في عيادتنا ، يتم تطبيق برنامج علاج طبيعي فعال باستخدام أجهزة العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل وتقنيات العلاج اليدوي وبرامج التمارين الرياضية المناسبة للمريض والتي تزيد من فعالية علاج آلام الركبة.