الجنف

الجنف

يشبه عمودنا الفقري الجسر الذي يمتد بين الرأس والساقين ويحمل ثلثي وزن الجسم. يتكون عمودنا الفقري من 33 عظمة ، 23 منها متحركة تسمى فقرات.

ترتبط هذه العظام ببعضها البعض عن طريق النسيج الضام والمفاصل والوسائد التي نسميها الأقراص. لدينا أيضًا عضلات قوية في العمود الفقري توفر الحركة وتلتصق بكل من الفقرات. يقع الحبل الشوكي ، وهو أحد أهم أجزاء الجهاز العصبي المركزي ، أيضًا في العمود الفقري. يؤوي العمود الفقري النخاع الشوكي ويحميه.

يتكون الحبل الشوكي من أنسجة عصبية توفر الاتصال بين الدماغ والذراعين والجذع والساقين وتنقل الأوامر من الدماغ إلى هذه المناطق. من خلال التصرف مثل كابل كهربائي ؛ إنها تمكن أيدينا وذراعينا وأقدامنا وأرجلنا ووظائفنا الحسية من العمل.

يساعدنا العمود الفقري أيضًا على التنفس والتحكم في وظائف البول والبراز. يتيح لنا العمود الفقري تحويل أجسادنا وإدارة رؤوسنا. يحمي الأعضاء الداخلية. للحصول على عمود فقري سليم ، من المهم الوقوف بشكل مستقيم ، وعدم رفع الأحمال الثقيلة والجلوس بشكل صحيح.